João Monlevade agora tem um recordista mundial. O jovem Danilo Miguel, de 20 anos, realizou um feito inédito no mundo do CrossFit ao completar 31 Murphs consecutivos em 31 dias, sempre abaixo de uma hora. O desafio, conhecido por sua exigência física extrema, normalmente é realizado apenas uma vez ao ano por atletas ao redor do mundo.
O Murph consiste em uma sequência de exercícios: 1,6 km de corrida, 100 barras fixas, 200 flexões, 300 agachamentos e mais 1,6 km de corrida. Mesmo sendo um desafio temido por muitos, Danilo decidiu testar seus limites e estabelecer um novo patamar na modalidade.
“Foi uma jornada desafiadora, mas eu queria provar para mim mesmo que era possível. Cada dia foi um teste físico e mental”, contou o atleta.
A façanha chama atenção não apenas pelo esforço físico, mas também pela consistência e disciplina necessárias para enfrentar a rotina exaustiva por um mês inteiro.
O feito já começa a repercutir entre praticantes da modalidade e pode servir de inspiração para atletas ao redor do mundo.
Agora, Danilo pretende dar continuidade aos desafios extremos e inspirar outras pessoas a superarem seus próprios limites, mostrando que com determinação e disciplina, grandes conquistas são possíveis.
